Ако ви интересуват "топ 10 упражнения за отслабване" и "топ 10 храни за отслабване" - няма смисъл да си губите времето - този подкаст не е за вас, той е различен!
Ако, обаче, искате да чуете една трезва и аргументирана позиция от човек, който е над 30 години в занаята за:
- "вредните" и "полезните" храни
- как да вземем най-доброто от тренировката
- ключа за успеха с диетата
- пептидите
- имплантите
- животът, вселената и всичко останало
Обяснено така, както го е обяснявал и на своите деца вкъщи.
Заделете си 45 минути, приятно гледане!
